couple amoureux dormir : Ce que votre position de sommeil révèle

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Ce que votre position de sommeil révèle sur votre couple

Le dernier mot sur les cuillères, selon la science.

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Vous dormez dos à dos et loin les uns des autres

Bien que dormir en tournant le dos à son partenaire et en laissant un espace entre vous ne semble pas très romantique, une étude a révélé que c'est la position la plus courante de tous les couples, probablement parce qu'elle est pratique. Vingt-sept pour cent des couples interrogés dans le cadre de l'étude ont indiqué que cette position était la principale. Corrine Sweet, la psychologue des relations humaines qui a mené l'étude, affirme que cette position montre que les couples sont liés et en sécurité. "Cette position montre à la fois la proximité et l'indépendance de la relation", explique-t-elle. Vous faites chambre à part pour une autre raison ? Voici ce que vos disputes disent de votre relation.

 
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Vous aimez les cuillères?

Lorsqu'il s'agit de positions de sommeil en couple, celle-ci est un classique. Dans l'étude de Sweet, 18 % des couples ont déclaré se mettre en cuillère pour dormir. Selon elle, cette position témoigne d'une dynamique où l'un des partenaires est protecteur envers l'autre. N'oubliez pas que les signes indiquant que vous pouvez faire confiance à votre partenaire ne sont pas toujours les plus évidents. Patti Wood, experte en langage corporel et auteur de Success Signals : A Guide to Reading Body Language, a déclaré à Cosmopolitan que c'était également sensuel. C'est une position très vulnérable qui est sexuelle, mais qui dit : "Je te fais confiance", dit-elle. Mais attention à ce que la position de la cuillère ne se transforme en chasse : Si votre partenaire s'est retiré d'un côté du lit et que vous l'avez suivi, il y a peut-être quelque chose qui cloche (à ne pas confondre avec la "cuillère molle", qui tend à se produire lorsque la relation de couple mûrit).

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Vous dormez dos à dos et vous vous touchez

Les signes d'amour ne sont pas toujours de grands gestes. Parfois, c'est quand vous vous touchez les fesses en dormant. Selon l'étude de Sweet, la position dos à dos avec les fesses qui se touchent est la deuxième position la plus populaire parmi les positions de sommeil en couple. Qu'est-ce que cela signifie ? "Les deux partenaires sont détendus et à l'aise l'un avec l'autre, ce qui est souvent le cas dans les nouvelles relations", explique Sweet.

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Vous commencez la nuit entrelacés, puis vous vous éloignez.

Les couples qui dorment dans cette position ont tendance à commencer la nuit avec les bras et les jambes entrelacés en se faisant face et à s'éloigner après environ 10 minutes. "C'est un compromis entre l'intimité et l'indépendance, qui permet d'obtenir le meilleur des deux mondes", explique Mme Sweet. Son étude a révélé que 8 % des couples dorment de cette façon. Si vous faites partie de cette catégorie, découvrez la position de sommeil en solo que vous devriez adopter avec ces 10 positions de sommeil pour différents problèmes de santé.

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Une personne domine le lit

Vous cherchez une douce berceuse pour votre petit ? Nous avons rassemblé les meilleures chansons du soir pour les enfants et les parents endormis. Essayez-les quand les mots vous manquent.

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Vous dormez avec votre tête sur la poitrine de votre partenaire.

Nous pouvons tous apprendre quelque chose des couples en "phase de lune de miel". Cette position de sommeil douce est fréquente dans les nouvelles relations et même dans les relations ravivées, dit Sweet. Seuls 4 % des couples dorment de cette façon. Voici ce que votre position de sommeil en solo révèle de votre personnalité.

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Vous passez la nuit entière entrelacés

Oui, le fait d'être trop collant existe, et c'est généralement un signe d'alerte majeur pour les relations. Si vous passez toute la nuit collés l'un à l'autre (bras et jambes entrelacés et tournés l'un vers l'autre), cela peut indiquer que vous et votre partenaire manquez d'indépendance l'un par rapport à l'autre et que vous ressentez le besoin de vous accrocher l'un à l'autre.ht.

 

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Vous vous faites face mais ne vous touchez pas

Dormir avec votre visage tourné vers votre partenaire (et le sien vers vous) peut indiquer une relation exigeante sur le plan émotionnel. "Cette position témoigne d'un besoin d'intimité et de communication étroite", explique Mme Sweet. Même dans votre sommeil, vous et votre partenaire vous suppliez mutuellement d'en avoir plus. Si vous faites des efforts, vous verrez des améliorations plus rapidement que vous ne le pensez. Vous pouvez commencer par ces 19 moyens simples de renforcer votre relation en une heure.


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